在5·25心理健康日来临之际，为引导学生关注自身心理健康，感受传统文化魅力，江苏安全技术职业学院商贸与人文学院举办了以“与美同行 为心赋彩 遇见更好的自己”为主题的心理非遗手工活动。让同学们在体验传统技艺的过程中，放松身心、舒缓压力，同时增强文化自信。活动现场，竹编、剪纸、衍纸等非遗技艺齐上阵，为同学们带来了一场别具一格的心灵疗愈与文化传承之旅。
在竹编体验区，非遗传承人手持竹条，灵活穿梭，不一会儿，一个精巧的小竹篮便初具雏形。同学们纷纷拿起竹条，跟随传承人学习编织技巧，尽管动作略显生疏，但专注的神情却格外动人。一根根竹条在指尖翻飞，不仅编织出了一件件精美的竹编作品，更编织出了同学们内心的宁静与专注。
剪纸和衍纸活动现场，同学们发挥出丰富的想象力和创造力。一把剪刀、一张彩纸，在剪纸传承人指导下，同学们剪出了栩栩如生的花鸟鱼虫；而在衍纸区，细长的纸条经过卷、捏、拼贴，化作一幅幅精美的艺术作品。这些作品不仅展现了同学们的艺术才华，更成为了他们表达内心情感的独特方式。
此次活动将心理健康教育与非遗文化巧妙融合，让同学们在动手实践中释放压力、舒缓情绪，同时加深了对中华优秀传统文化的了解与热爱。本次活动不仅为学生们搭建了一个关注心理健康、体验非遗魅力的平台，也为学院心理健康教育工作开拓了新的思路与方向。未来，学院将继续探索更多创新形式，推动心理健康教育与传统文化传承深度融合，助力学生遇见更好的自己。
来源：隋芳芳
二审：王冬萍
三审：马雪萍